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やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック)

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Customer Reviews:
1曲全ては入ってません
付録のDVDに『やきとりじいさん体操』まるまる1曲入ってるのかと思いきや 少ししか入っていませんでした。
希望バージョン1つ1つの動きの解説と、少しだけ曲に乗せて踊るだけのDVDでした。
しかし本の内容は参考になりました。
オススメの食べ方、飲み物や、色んな方の経験談が載ってました。

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