高津文美子のフェイシャルヨガ ワークアウトDVD

Product Description
高津文美子のスタジオレッスンを自宅でＤＶＤ受講。高津文美子の顔から始める全身ヨガダンスＤＶＤが登場！チャプター１で顔面ヨガをマスターしたあとは、簡単ボディポーズをプラス。ラストはダンスで楽しくシェイプアップ！音楽にあわせて楽しく学べるプログラム万歳です。

効果ありますよ！
最初に購入したのはhengaoの本のほうでしたが
後でDVDの存在を知り、即購入しました。
両方ゲットするのが一番オススメですが
どちらかひとつでしたら、DVDがいいのでは？
hengaoのポーズがとっても分かりやすいですし、
ボディプラスというのがとっても気持ちいいです。
肩こりにも効きます！
おまけでついてくる鏡を見ながらマスターすれば
いつでもどこでもできます！
トイレにいった時や、お風呂の中など
思い立った時にできるのが一番いい点です。
年齢や顔のたるみ加減がありますので
即効性は個人差があると思いますが
半月、一ヶ月と続けていくと
本当に効果が実感できますよ！

効果ありましたよ　ｖ^ ^
DVDと鏡に毎日向き合うこと1週間で、効果が現れはじめました。
目が大きくなったような気がするのと、肌がとてもきれいになってきました。
自分で言うのもなんですが、アラサーには見えないと最近よく言われます。続けたご褒美ですかね？^^

顔もポカポカ
顔の筋肉を動かすだけなのに、こんなにポカポカしてくるものなの！！と、正直びっくりしました。
毎日続けた方がいいと解っていながら、ひとりで本をみて行うのは難しい。DVDだと一緒に出来るので、良いと思います。
高津さんの明るい笑顔をお声も私的には大好きです。

クセになります☆
テレビで、顔ヨガをやると顔の疲れにも効く、と聞いたので購入しました。
最初はちょっと恥ずかしかったんですが・・
やりだすと楽しくてクセになってしまい、ご近所さんや友達もたくさんオススメしました♪
家事をしながらとか、ちょっとした時間にもこつこつ鍛えています＾＾

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