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優雅すぎてちょっと・・・ ![]()
貴公子のような西島千博さんが,手をひらひらとさせながら優雅にラジオ体操をデモンストレーションしてくれます。
あまりに優雅なラジオ体操なので,ちょっと笑ってしまいます。
ラジオ体操第一,第二のそれぞれにデモンストレーションが2種類ずつと
動きの注意点を細かく説明する”レッスン”がついていて懇切丁寧です。
そして,ピアノとバイオリンによる,かな〜りゆったりしたテンポ。
なのに,ウォーミングアップとクールダウンまで付いてます。
振り付けは,普通のラジオ体操と同じですが,
バレエ・ストレッチの観点から,筋肉の伸びを意識しながら動作するというものです。
・・・が,ゆったりしすぎてすぐに飽きてしまいました。
西島さんごめんなさい。
気を取り直して,最後に白鳥の湖の1曲を伴奏にして,
西島さんがバレエを踊ってくれるボーナストラックがありましたね。
白いスーツで登場し,羽ばたく振り付けからすると,ジークフリート王子ではなくて
自らが白鳥を演じている感じです。
背景に,東京タワーやハチ公交差点がフラッシュバックするので,
都会の白鳥王子かもしれません。
素敵でしたが,ちょっと短かったです。
まあ,こちらが本題ではないので仕方がないですけど。
ラジオ体操が好きな人は◎ ![]()
妹に勧められて購入しました。
姉妹ともバレエを習っていたので、身体をグーンと伸ばす、気持ち良さは、知ってました。
で、ラジオ体操を優雅にバレエ感覚で、しかも、バィオリンの音色で体操を・・・。な〜んてリッチなんだろうと期待。
また、西島さんのバレエもネットの「プロモーションビデオ」で見て、それなりにその他のバレエの映像も見られるのかなと思って、期待大に。
が・・・、前半の望みはかないましたが、後半の西島さんの映像がちょっとだけ。とても、残念でした。
なので、妹は満点の評価、の、ようですが、私は★★★星3つにします。
ラジオ体操には丁寧すぎるくらいの解説がついています。ラジオ体操を日課にする夢見る女性には◎なのでしょう。
素敵な朝が迎えられます ![]()
バレエを10年ほど習っているので、気になって買ってみました。白湯ダイエットをしているので、毎朝(とはなかなかいかないのですが)やかんのお湯が冷める時間を使って優雅な気分でバレエラジオ体操をしています。さわやかな朝!って感じです。
購入してよかったデス ![]()
音楽も雰囲気もとてもグッドです なによりいいのが大変運動になります 第一、第二とそのレッスンを続けてするとかなりヘトヘトになり汗もかきます 継続すれば体形の回復や維持に効果があると思います
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